Voimaurheiluun osallistuvilla urheilijoilla ei ole hoikka vartalo. Heillä on selkeät lihakset ja tämä on normaalia. Loppujen lopuksi he harjoittelevat jatkuvasti. Sankarimme Muscle Runissa myös harjoittelee ja autat häntä kulkemaan vaihe vaiheelta. Ensinnäkin lenkkeily ja energiajuomapurkkien kerääminen useiden tiiliseinien läpi maaliin.